机械重生在线电影剧情介绍:（4）糖尿病患者（包括尚未明确诊断者）。因为血液中含糖量过高可致乏力、疲倦和失眠，这些都是抑郁症症状。（5）节食。减肥而过度节制饮食者，因吃得过少，会出现抑郁症症状。因此，应采取健康的节食方法，使营养平衡。（6）缺乏运动。研究表明，缺乏运动会导致抑郁症。从事体育运动可以消除抑郁症。（7）日照不足。日照不足会使人患抑郁症。专家认为，有些人对褪黑色素非常敏感而患抑郁症。由于这种激素只有在黑夜或日照不足时才形成，且冬季这种激素含量较高，因此，多晒太阳能消除抑郁症。（8）营养不平衡。人体不能得到充...