德约科维奇vs纳达尔剧情介绍:夏云逸怎么听着这话,都觉得奇怪。可惜现在哥哥不在,不然就能知道是哪儿奇怪了。顾雅一直以为秦晶是从国外留学刚回来,她自己又不懂什么医疗知识,当然选择相信秦晶。“夏时现在睡多久了?“秦晶立马回:“昨天晚上九点就回房间了,我估计十点就睡了,现在怎么也超过十个小时了吧。”其实睡眠这种事,只要是不赖床,睡到自然醒就好。这里的自然醒来,是指第一次醒来的时候。而且每个人有每个人的体制,都不一样,不能一概而论。有些人一天睡六个小时就很精神,有些人,一天睡十个小时都不好。医生建议夏时每天九点半前睡觉,冬...