“当然，我会高兴地想，幸亏掉进是泥坑，而不是无底洞。”
“假如你被莫名其妙地打了一顿，你还会高兴吗？”
“当然，我会高兴地想，幸亏我只是被打了一顿，而没有被杀害。”
“假如你在拔牙时，医生拔错了你的好牙而留下了患牙，你还高兴吗？”
“当然，我会高兴地想，幸亏他拔错的只是一颗牙，而不是我的内脏。”
“假如你正在磕睡时，忽然来了一个人，在你面前用极难听的嗓门唱歌，你还会高兴吗？”
……
“这么说，生活中没有什么可以令你痛苦的，生活永远是快乐组成的一连串乐符？”
“是的，只要你愿意，你就会在生活中发现和找到快乐。痛苦往往是不请自来，而快乐和幸福往往需要人们去发现，去寻找。”快乐者说。
再平稳的大地也有颤抖的时候，再明亮的天空也有阴云密布的时候。我们需要适当的愤怒、悲伤、自卑……但是我们必须要学会如何控制自己。学会控制自己，及时排解不良情绪才能享受美好的人生，才能做到身心健康。
抛开虚荣，展现真实自我
人生总是不能十全十美的，不是你想要什么就有什么，永远都是天外有天，人外有人。总有一座山你没有爬过，总有一寸土地你没有走过，总有一种风景你没有领略过。人生如此短暂，我们只允许把时间放在那些我们能得到的东西和已经得到的东西上。