做法
（1）羊肉洗净，切块；红枣去核洗净；党参洗净，切成段。
（2）在锅内倒入适量食用油起锅，放入羊肉，用姜、料酒爆透。
（3）把全部的材料一起放入锅内，加适量清水，大火煮沸后，小火煲3个小时，加精盐调味即可。
功效：此汤健脾补气，具有养心安神的作用。
孕中期 妊娠第5个月
第17周 生命在于运动
一、本周宝宝与胎教要点
会做指尖并拢的动作了。
◎胎宝宝喜欢玩脐带
现在胎宝宝看上去像一只梨子，大约有18厘米，重约150克。循环系统和尿道完全进入正常的工作状态，胎儿的肺也开始工作，他已经能够不断地吸入和呼出羊水。胎儿变得非常顽皮，除了玩玩小手和小脚，还会经常抓住脐带玩着不放。
◎本周胎教要点
·语言胎教：现在胎宝宝可以真切地听到声音，孕妈妈要多说话。孕妈妈可以将自己小时候听过的童谣念给胎宝宝，这样不但有利于胎宝宝的稳定成长，更能增进母子间的情感。
