老和尚听了哈哈大笑起来。他说：“太阳每天都会升起落下，明知不可留，那又何必强留呢？”
是啊，明知不可留，又何必强留呢？
有人说：“愚人追寻快乐于远方，智者却把快乐种植在脚下。”这就是智者与愚人追求快乐时最形象而又最贴切的写照。决定一个人心情的，不完全在于环境，更主要在于心境。其实只要我们能够理解和把握好眼前的时光，或者能够有一颗品尝幸福的心，人生自然就会充满着幸福与快乐的味道。
宋代的慧开禅师写下了这样的话：“春有百花夏有月，秋有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节。”也就是说当我们的心只要能够安住于所处的境遇，对自己的所得所失都能够坦然面对，不管是春花还是秋月，也不管是凉风还是冬雪，一切都是美好的。当然，在今天的现代生活中，真正能够做到这样境界的人却是少之又少啊！
中国有句谚语叫作“提起千斤重，放下二两轻。”就是告诉我们心中的负担才是人身上最重的负担，也是束缚人身上最严重的精神桎梏。