【专家点评】
许多人和李小姐一样，在工作中听到别人对自己的负面评价，就会完全丧失自信，无法客观地看待自己。医生要求她比较一下领导对她的评价有什么变化，她很委屈，“以前说我听话本分，做事谨慎踏实，工作表现很不错，现在说我做事犹豫，没主见，沟通能力差，完全不称职”。医生给她列出三个等式“谨慎=犹豫，听话=没主见，本分=沟通能力差。”她迷惑了30秒之后恍然大悟，原来自己并没有变，可是工作岗位的要求发生了变化，原来的优点都变成了缺点。
只有充分了解自己，才能对工作提出合理的期望。有时候，不是工作挫败了自己，而是我们对工作的期待挫败了自己。领导提出提拔李小姐时，她也忐忑过，担心自己性格内向，不善沟通，但还是欣然应允。口头上说只是为了“提高能力，锻炼自己”，内心却期待得到大家的认可，干出一番事业，结果低估了困难，高估了自己。木桶理论认为，水桶盛水的高度取决于最低的那块木板。然而，人生的成就往往取决于把自身优势发挥到多大，扬长避短更容易让工作如鱼得水。如果一定要“提高能力，锻炼自己”，那就要心中有谱，需要更多的努力，更长的时间，需要有步骤有计划地提高。如果遭遇非议，也要明白这是成长的代价。