从宇宙的能量平衡来说。凡是有所得者，必然有所失。不信且看我们的生活中，并没有谁能什么都拥有。容貌出众的人可能在其他方面有所欠缺；而能力卓越的人也不一定诸事都能顺利。因此，不要只是看到眼前的失去，就对整个人生都报以否定的态度；也不要因为得到的比别人略多些就扬扬自得。永远对人对物怀有珍惜感恩之心，无论是得是失便都能从容面对。
这世间的荣辱、毁誉、苦乐与得失究竟能对自己造成何种影响、影响到什么程度，全看我们自己能否保持随缘的心。
【静心禅语】
做一个不计较、不生气、不焦虑的女人，
像清晨开放的鲜花，用灵魂散发的香气，
去点缀这世间的美好。
唯有从得失悲喜之中脱离出来，
生命的本真姿态，才得以洞见。
不要给生活里的不如意找借口
没有缺憾的生命，是不真实的。有缺憾没关系，生活里有诸多不如意，这本身也没问题。可问题是，我们总喜欢把生活里的不如意推给别人来承担责任。自己心头有火气了，就说是别人惹到了自己；自己一心执迷于某位异性却又得不到对方的回应，就说是对方无情，害得自己承受痛苦。实际上，在大多数时候，我们并不是在和其他人相处，而是和自己相处。并不是放不下别人，而是放不下自己心头的那些执念而已。