2.别让工作成为负担
工作本身是一件快乐的事情，可是很多人都不这么认为。他们认为工作仅仅是自己的一种谋生的手段。感觉生活给了他们不小的精神负担，繁重的工作任务，紧张纠结的竞争压力，都让他们有一种喘不上起来的感觉，随着年龄到了30岁，责任也越来越重，这时候究竟该何去何从，怎样才能使自己从这种沉重的心里压力中解脱出来，就成了所有人最关心的话题。
如今这个时代，说为自己的理想努力总觉得有点虚无缥缈的感觉。尽管我们时刻展望着美好的未来，但是生活还是要从脚踏实地的忙碌来人手。就这样我们二十几岁的光阴一年又一年地流逝着，每天起早贪黑地去打拼，去努力。到了30岁上下虽说小有成就，也还算年轻，却对繁重的工作任务，越来越力不从心。于是我们偶尔会因为明天的会议发言而失眠，会时不时因为做不出新的策划案而急躁。总而言之，我们越来越觉得，工作中的快乐越来越少，烦恼越来越多。它仿佛已经成为了一种负担，让我们想挣脱又挣脱不掉，想停下来，又不能停滞不前。