大教育家斯宾塞在他的《教育论》第149页中说：“长期 的身体疾病使最光明的前途也会蒙上阴暗，而强健的活力能使不幸的境遇也放金光。”另一位大教育家克鲁普斯卡娅忙着给他回答原因，说因为“只有健康的身体才能产生健全的精神。”而我们“意拳”的一代宗师姚宗勋也在他的《意拳·中国现代实战拳术》中说：“一个身体不健康的人是不会有良好的心理状态。”我认为他们的说法都有一定的道理，我前面列举大文豪歌德的事例也某种程度地印证了这个问题。而且，只要对一些精神不健全的人进行深入地研究便可以发现：这些人长期带病的躯体是如何地残缺了他们的精神．我们只要对我们周围长期受某种疾病折磨的人稍加注意，便会发觉他性格的乖决处．看到他情绪紊乱的地方，甚至是一切原本非常善良的人，也会变得不尽人情。我们再去看看那些名人．譬如乔治·戈登·拜伦，只要你认真地读他的诗，你便会感到这确是出自一位天才之手，无论是他的长篇叙事诗《恰尔德·哈罗德游记》，还是他的著名短诗《锡庸的囚徒》、《普罗米修斯》、《勒德派之歌》等，都会给你一种震撼，一种惊讶，一种美的享受。英国诗人华兹华司说过：