制定每日的工作时间进度表，每天都有目标，有结果，日清日新。今日不清，必然积累，积累多了就会拖延，久而久之就会养成拖延时间的坏习惯，而这种习惯导致的结果便是颓废、失败。
克服拖延时间的坏习惯，争取做到今天的事情，今天做，不要推到明天。爱默生说：“我们应当记住，一年中每一天都是珍贵的时光。”只有那些善待今日的人，才会在“今天”奠定成功的基石，孕育“明天”的希望。
只有每天去做好该做的事，才能奠定成功的基石，孕育“明天”的希望。不要把今天该做的事情推迟到明天再做，把明天的事情留到后天去完成，要知道这种不良习惯会影响你的一生。
第四节 与其抱怨不如奋发图强
当你在生活中遭受歧视，对于这种不平等的对待，你该怎么办？愤怒，暴跳如雷，捋胳膊与对方干一场？这样只是把你一时的激动情绪简单地发泄了一下而已。而你受歧视的处境将依然如故，不会发生丝毫的变化，甚至受歧视更深。而在我们的生活中却有许多人都是这么对待受歧视的，但是这种方式不值得我们仿效。与其抱怨别人的歧视，不如自己发奋努力，对于真正有骨气的人来说，感到受歧视的时候正是他们发愤图强的开始。