逃避的情绪
助人型的人总是不太愿意去面对自己的需要。事实上，爱的另一面往往是控制或操纵，爱别人是希望别人爱自己、需要自己，转而听自己的话。然而助人型的人往往并不知道真正的我在潜意识里有这样的动机，只有在付出很多，又不被重视、不被接受、不被感激时，才会发觉那股强烈的空虚及怨恨。
日常生活所呈现出来的特质
1．很热情地对待人，对人很好很有耐心。
2．心地慈悲，很愿意付出自己的所有，施予别人。
3．做人诚恳又温暖，而且很大方、慷慨。
4．服务别人时废寝忘食，不觉得累，反而很兴奋。
5．把他们所爱、所帮助的人的成功、快乐及幸福，都看成是自己的成就。
6．以为别人有需要就拼命地付出，当别人拒绝时，还以为别人是客气。
7．喜欢别人依赖自己，因为被依赖就是被重视，那是一种幸福的感觉。
8．自己付出时，别人若不欣喜接纳，则会有挫折感。
9．老把爱挂在嘴上。
10.帮不了别人时，心中会很痛苦。然后会再想办法，设法帮上忙。
11.嫉妒心重，别人不看重自己时，会很生气。
12.喜欢谈天，喜欢人情来往。付出时很容易、很自然，但却不习惯接受。